Йожный Движ Валида

О тренерe

Веду онлайн- и офлайн-занятия, индивидуальные и групповые практики, корпоративные тренировки, а также организую йога-ретриты и лагеря для взрослых. Мой подход основан на современных научных принципах без мифов и догм. Йога помогает наладить контакт с телом, научиться его слышать и понимать. Это путь к внутренней гармонии и счастливой, осознанной жизни.