Россия

Нижегородская область

Нижний Новгород

в Нижнем Новгороде

Айдерханов Вадим, функциональный тренинг - Записаться к тренеру, цены

Консультации по питанию

Консультации по спортивному питанию

Набор мышечной массы

Постановка техники выполнения упражнений на тренажерах

Снижение веса

Снижение жировой массы, жиросжигание

Составление плана питания

Составление тренировочного плана

Растяжка

РЕЖИМ - новый, доступный формат фитнес-клуба рядом с вами. Современные тренажеры, самые необходимые функциональные зоны, групповые тренировки мирового уровня. Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать.  Самые популярные групповые программы в фитнес-клубе «РЕЖИМ»💥 ⠀ 🔹Комбат - кардио-тренировка на основе элементов боевых искусств ⠀ 🔹Памп- самая популярная тренировка со штангой в мире, отличная альтернатива тренажёрному залу ⠀ 🔹Баланс- сочетание элементов силовой йоги и пилатеса, улучшит гибкость и подвижность в суставах, снизит уровень стресса ⠀ 🔹Степ - кардио-силовая тренировка с использованием степ-платформы.  🔹Денс микс - живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. ⠀ 🔹 Пресс и ягодицы- силовая тренировка средней интенсивности, направленная на усиленную проработку мышц кора. Поможет обрести сильный пресс, правильную и красивую осанку и укрепить мышцы спины.  🔹 Пилатес — это модное направление фитнеса для здоровья и красоты в любом возрасте. Эффективность упражнений высокая, так как они выполняются в плавном темпе. Исключается риск травм. Основная задача пилатеса — тонко чувствовать все зоны своего тела, регулировать самочувствие и строить гармоничную фигуру

Айдерханов Вадим

Места проведения тренировок

Режим

Режим

Отзывы