Фитнес-бикини

Фитнес-бикини — спорт для женщин, где участницы соревнуются между собой, дефилируя и презентуя прекрасную физическую форму в купальниках-бикини. Это своего рода спортивный конкурс красоты.

При оценке участниц смотрят на общую гармоничность линий тела, его сбалансированность и пропорциональность, общее состояние и здоровый внешний вид. Ради этого приходится придерживаться строжайшей диеты. 

Акцент делается на хорошей физической форме, внешней модельной привлекательности и подтянутости. Совсем не имеют значения интенсивные тренировки с высокой нагрузкой и развитость мышечной массы. Это и отличает фитнес-бикини от бодибилдинга, в котором первостепенное место отводится размеру мышц. 

Задача участниц на сцене — сделать повороты, будучи в бикини и на каблуках, последовательно занимая основные позиции по отношению к судьям: лицом, левой и правой сторонами и спиной. В финале каждая имеет возможность продемонстрировать очарование и красоту тела в движении при индивидуальном дефиле.

В фитнес-бикини есть требования для занимающихся, и они относятся к внешнему виду. Это ограничения касаются типа и стиля купальника, максимальной толщины подошвы и высоты шпильки туфель, использования украшений и допустимости сценического грима. Под последним пунктом понимается автозагар, который наносится спортсменками в несколько слоёв. Его так много, потому что именно загар подчёркивает все рельефы и достоинства тела. 

Фитнес-бикини признали как официальную спортивную дисциплину 7 ноября 2010 года. А первые соревнования в таком статусе прошли уже в 2011 году. 

Тренеры по фитнес-бикини в Нижнем Новгороде

Подборка клубов по похожим направлениям

  • avatar
    Нет отзывов
    КруазэтРоссия, г Нижний Новгород, ул Максима Горького, д 260
  • avatar
    Нет отзывов
    IV.HouseРоссия, г Нижний Новгород, ул Рыбинская, д 54А
  • avatar
    Нет отзывов
    ForceFitnessРоссия, г Нижний Новгород, ул Львовская, д 13
  • avatar
    101 отзыв
    Режимг Нижний Новгород, ул Щербакова, д 15
  • avatar
    Нет отзывов
    Metrofitnessг Нижний Новгород, ул Полтавская, д 30
  • avatar
    Нет отзывов
    Режимг Нижний Новгород, пр-кт Героев, д 72А
  • avatar
    Нет отзывов
    Режимг Нижний Новгород, Молодежный пр-кт, д 2А
  • avatar
    Нет отзывов
    Formaг Нижний Новгород, ул Кожевенная, д 1а литера а
  • avatar
    Нет отзывов
    Время сильныхг Нижний Новгород, ул Ильинская, д 146а литера д