Клубы по здоровой спине в Нижнем Новгороде
Рекомендуемые
- г Нижний Новгород, пр-кт Ленина, д 73
- Сегодня: 10:00-22:00
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, ул Щербакова, д 15
- Сегодня: 07:00-23:00
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, ул Родионова, д 192 к 1
- Сегодня: 09:00-21:30
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, Молодежный пр-кт, д 2А
- Сегодня: 07:00-23:00
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, ул Героя Советского Союза Аристархова, д 3
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, ул Фрунзе, д 21
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, ул Кожевенная, д 1а литера а
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
- г Нижний Новгород, ул Нартова, д 2
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- г Нижний Новгород, Союзный пер, д 45
- Сегодня: 09:00-21:30
- 3 филиала
Оснащение
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.